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Huerta

Ensalada de alubias

 

Otra ensalada típica de verano en mi casa es la ensalada de alubias. La hacía mucho mi abuela María Luisa, y mi padre la modificó ligeramente añadiendo pimiento verde, que también me gusta mucho. Es fresca, sabrosa y nutritiva. Y, además, quita el mono a los que son muy de legumbres, ya que en verano pocas personas se atreven a tomar un puchero…

 

Ensalada de alubias

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS:

  • 1 bote de alubias blanca (500g peso escurrido)
  • ½ cebolla dulce
  • 1 pimiento verde pequeño
  • 1 tomate rojo
  • Aceite y sal

COCINANDO:

  1. Abrir la lata o bote de judías, y ponerlas en un colador. Limpiarlas ligeramente debajo del chorro de agua fría para quitar el juguito en el que vienen conservadas.
  2. Picar la cebolla, el pimiento verde y el tomate pelado en brunoise. Es decir, en dados pequeños.
  3. Mezclar los ingredientes picados con las alubias añadiendo un chorrito de aceite y sal al gusto. 
  4. Se puede echar opcionalmente un poco de vinagre o el aliño que se quiera realmente.
  5. Conservar en la nevera y servir fría.

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Sobre Arche In The Kitchen

¡Hola! Tenía muchas ganas de empezar a compartir con vosotros mis recetas, que son de las de toda la vida. Espero que os inspiren y os ayuden cuando lo necesitéis. Un abrazo muy fuerte y nos vemos por la cocina. Blanca

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